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Yoga – Digitales Angebot

Entspannung für Körper, Geist und Seele!

Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Surya Namaskar, Sonnengruß (eine dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Yoga Kurse.

Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung beugt Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress vor. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus. Also genau das richtige für die aktuelle herausfordernde Zeit.

Der Kurs kann live besucht oder zu einem späteren Zeitpunkt deiner Wahl abgerufen werden.

Für den Kurs steht folgendes Materialpaket für dich bereit:

Du kannst das Materialpaket gegen eine Kaution beim Sportbüro für die Zeit des Kurses ausleihen. Die Kaution wird von deinem Konto abgebucht. Du kannst das Material nach Kursende wieder im Sportbüro abgeben und erhältst die Kaution zurück. Bei Verlust, Beschädigung oder übermäßiger Abnutzung (keine weitere Verwendung mehr möglich) des Materials behält der CampusSport sich vor, den betroffenen Gegenstand neu zu beschaffen und den Anschaffungspreis von der Kaution abzuziehen.

Kontakte

Sportbüro

Gebäude BCN, 1. Stock, Raum 120

Sprechzeiten

Mo. - Fr.  nach vorheriger Vereinbarung.

Sportbüro

Gebäude BCN, 1. Stock, Raum 120

Jérôme HilperID: 8266
letzte Änderung: 07.04.2021