Liebe Studierende und Interessierte der Frankfurt University of Applied Sciences,
wir laden Sie am 10.11.23 herzlich zu unserem Nachmittag der Achtsamkeit und Meditation ein! In vier aufeinanderfolgenden Meditations-Slots werden wir gemeinsam die folgenden Themen erkunden:
13.00-13.45 Uhr: Achtsamkeit und Meditation: Einführung in die Meditationspraxis
14.00-14.45 Uhr: Atem und Stressabbau: Innere Ruhe finden
15.00-15.45 Uhr: Achtsamkeit und Selbstreflexion: Die Kunst der Selbstkenntnis
16.00-16:45 Uhr: Achtsame Kommunikation: Die Brücke zu harmonischen Beziehungen
Weitere Informationen erhalten Sie hier.
Die Teilnahme ist kostenlos. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Jeder Slot ist in sich abgeschlossen - Sie können gerne ein oder mehrere Themen auswählen.